CAMPEONATO DE BOULDER ZONA DE BLOQUE 2010

CONSULTA LOS RESULTADOS DEL EVENTO EN: http://campeonatoboulder2010.blogspot.com/

RESULTADOS CASERITOS PRIMER SEMESTRE

Hola!

Ya están publicados los resultados finales de los caseritos del primer semestre. Los puedes consultar en:

http://caseritoszonadebloque.blogspot.com/2010/07/resultados-finales-caseritos-primer.html

Felices escaladas!!

Campeonato Infantil de Escalada en Bloque

A TODAS Y TODOS LOS ESCALADORES Y MONTAÑISTAS

Por medio de la presente y con el ánimo de definir el Rumbo que debemos darle como comunidad de escaladores a la Federación Colombiana de Escala y Montañismo; y entendiendo la importancia de esta Entidad, que será de gran apoyo para las diferentes disciplinas que constituyen nuestro deporte y los grupos de interés que rodean este gremio. Convocamos a una reunión a todas las personas que conforman o están interesadas de alguna manera con el deporte de Escalada y Montañismo en las instalaciones de ZONA DE BLOQUE, en la Cra. 21 # 50 -34 el miecoles 12 de mayo a las 6:30 pm., con el fin de definir el proceso a seguir para darle vida a la Federación. Están todos los interesados cordialmente invitados.
Cordialmente,
Comité PRO Federación.

HORARIO CLASES ESPECIALIZADAS

HORA: 6:30 p.m. a 8:00 p.m.*

LUNES: RESISTENCIA

MARTES: TECNICA

MIERCOLES: TECNICA BOULDER

JUEVES: POTENCIA

CUPO LIMITADO. INSCRIBETE CON ANTERIORIDAD EN LA RECEPCIÓN DE ZONA DE BLOQUE, LO PUEDES HACER POR EMAIL O FACEBOOK O TELEFONO

* Estos horarios son susceptibles de cambio, de acuerdo con la asistencia.

Bienvenidos a un nuevo año lleno de muchos retos.

... si tienes dificultad para realizar algunos movimientos
... sientes que entrenas mucho pero no vez ningún progreso
... tal vez tu cuerpo no responde como quisieras

Llegó lo que estasbas esperando ... CLASES ESPECIALIZADAS de Técnica, Potencia o Boulder, Resistencia; dirigidas por JAIRO BOGOTÁ. También, Yoga y Estiramientos. INSCRIBETE EN RECEPCION!!!
Además, esta semana ya comienzan los Entrenamientos Dirigidos con GIOVANNY CARRILLO, los días lunes, miércoles y viernes de 5:00 a 8.00 p.m.
El próximo sábado 16 de enero inician los cursos para niños , en los mismos horarios 10:00 a.m. a 12:00 m y 2 p.m. a 4 p.m.

Los esperamos!!

"Zona de Bloque estará cerrado desde el 24 de diciembre de 2009 hasta el 6 de enero de 2010"

Los mejores deseos para las festividades de fin de año y buenas escaladas para el próximo año.

Los esperamos!